Evde canınız sıkıldığında ve antreman için hava dışarısı uygun olmadığında, “precision” ve “denge” tekniklerinizi evinizde çalışabilirsiniz. Bunu az masraflı ve basit bir halde yapmak için örnek bir alet tasarımı yaptık. Siz de bunu kolayca yapıp önümüzdeki kış aylarında tekniklerinizi pekiştirebilirsiniz....