Parkour’da Korku konusunda Pratik bir rehber  niteliği taşıyan Bu mühim makale APK üyesi Travis Noble tarafından yayınlanmıştır. Çeviri Onesadsong adlı üyemize aittir. Korku, parkourda en çok rastlanan zihin yollu engeldir. Korku pek çok kaynaktan meydana gelebilir ve çok şekillerde karşınıza çıkabilir, ancak en yoğun korkunun ve...

Algıda seçicilik, insanın algı sürecinde etkili olduğu kabul edilmiş psikolojik bir kavramdır. Çevrede bulunan uyarıcılardan, olaylardan ya da nesnelerden bir ya da bir kaçına dikkati yöneltmektir. Kişinin daha önce yaşadığı deneyimlerin, önyargıların, rüyaların ve benzer her türlü duygulanımın o anki algılama düzeyinde etkili...

Zihinsel antrenman yapılacak olan hareketin uygulama olmaksızın yoğun bir şekilde zihinde canlandırılmasıdır. Vücut bilinçli hareketlerinin tamamında beynin verdiği emirlere uymak durumundadır. Bu yüzden zihinsel antrenman, fiziksel antrenman ile birlikte düşünülmeli ve antrenman programları kapsamında mutlaka yer almalıdır. (Yazıya devam...