Nike Free Run 2

Nike Free Run 2

Nike Free Run 2, yumuşak, güvenli ve ayağın doğal hareket kabiliyetine en yakın performans için geliştirdiği parçalı taban sistemi, ayağı bir eldiven gibi sarması için geliştirdiği asimetrik bağcık yapısı ve basıncın fazla olduğu noktalarda tutunmayı ve şok emiciliği arttırması için konulmuş waffle pabuçları ile başarılı bir...

Amuda Kalkmanın Faydaları

Amuda Kalkmanın Faydaları

Çok eskilerde kullanılan bir terapi… Tarihi Milattan Önce 400’lere kadar uzanıyor, ilk kez doktorluk mesleğinin “ilk duayeni” Hipokrat tarafından ağrılardan kurtulmak için denenmiş: Bu terapinin adı “inversiyon” yani “başaşağı duruş”. Faydası ise yerçekiminin vücutta meydana getirdiği olumsuz etkilerin önüne...

Front flipden temiz iniş tüyoları

Front flipden temiz iniş tüyoları

Front flip denince ilk akla gelen bir kaç kişiden biri olan Ryan (Doyle) ile yaptığım röportajda öne saltodan inişle ilgili ip uçları aldım. Bizimde devamlı söylediğimiz gibi parmak ucuna inmenin önemini bir kez daha vurguladı… Bende bu röportajı video bir rehber haline dönüştürdüm. Alt yazı için  video üzerindeki youtube...

Urban Tooldan sportHolster

Urban Tooldan sportHolster

Urban Tool farklı tasarımları ile kendini kanıtlamış başarılı bir markadır. Bizim ilgimizi ise sportHolster adlı ürünü ile bir kez daha çekti. Koşarken fazlalıklardan, cepte hareket eden şeylerden hoşlanmıyanların büyük ilgisini çekeceği gibi Türkiye de bir çok online alış veriş sitesinden almanız mümkün . Urban Tool’un...

Renkli bir tedavi yöntemi: Kinesiotaping

Kinesiotaping Japonya’da yaklaşık 25 yıl önce geliştirilmiş fakat Avrupa ve Amerika’da olduğu gibi ülkemizde de son yıllarda tanınmış özel bir bantlama yöntemidir. Kinesiotaping, bel-boyun ve sırt ağrıları gibi çok sık rastlanan sağlık problemleri yanında ortopedik ve nörolojik problemler ile cerrahi sonrasında da...

Rolling için Yapılan 2 Farklı Deney

Kaliteli bir rolling’in nelere kadir olduğunu bu konuyla ilgili biraz araştırma yapmış her insan bilir ama bu bilgiler sınırlı bir kitleye ulaşır ve hala Dünya üzerinde büyük bir kesim için rolling’in kadir olabileceği şeyler fantazi boyutundadır. Günümüzün belgesel kanalları sayesinde artık böle şeyler üzerinde de...